Risotto aux carottes et curcuma

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Risotto aux carottes et curcuma

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

Riz blanc, cuit :  655g
Bouillon Kub Volaille : 
1 Cube = 10g   
10g
Carotte, crue :  60g
Eau du robinet :  1000g
Huile d'olive : 
1 Cuillère à soupe = 10g   
20g
Oignon, cru :  60g
La recette = 1805g
1 Portion = 451g
Recette crée par @
08/06/2016 15:55:29
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  1136 63 284
Protéines :  18.46 1.02 4.62
Glucides :  198.99 11.02 49.75
Sucres :  7.58 0.42 1.89
Matières grasses :  27.66 1.53 6.91
Acides gras saturés :  5.12 0.28 1.28
Sel :  7.4 0.41 1.85
Fibres :  9.42 0.52 2.35

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