Sauce bolognaise
Préparation : 00:15:00 | Cuisson : 00:45:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
|
|
Ail, cru :
|
50g |
|
|
Bœuf, steak haché 5% MG, cru :
|
200g |
|
|
Tomate, coulis, appertisé (purée de tomates mi-réduite à 11%) :
|
400g |
|
|
Tomate, double concentré, appertisé :
|
30g |
|
|
Huile d'olive vierge extra :
|
5g |
|
La recette = 685g
|
|
1 Portion = 343g
|
Recette crée par @cpaljl36
23/02/2020 17:42:47
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
594
|
87
|
297
|
| Protéines : |
56.02
|
8.18
|
28.01
|
| Glucides : |
50.42
|
7.36
|
25.21
|
| Sucres : |
27.67
|
4.04
|
13.83
|
| Matières grasses : |
15.24
|
2.22
|
7.62
|
| Acides gras saturés : |
4.23
|
0.62
|
2.12
|
| Sel : |
3.98
|
0.58
|
1.99
|
| Fibres : |
13.84
|
2.02
|
6.92
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
