tarte au thon
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
|
|
farine de lupin :
|
100g |
|
|
amande en poudre :
substitut de farine
|
150g |
|
|
Oeuf, cru :
|
300g |
|
|
Beurre à 80% MG, demi-sel :
|
60g |
|
|
Crème de lait (aliment moyen) :
|
420g |
|
|
Thon albacore ou thon jaune, au naturel, appertisé, égoutté :
|
180g |
|
|
Mozzarella au lait de vache :
|
50g |
|
|
Cumin, graine :
|
5g |
|
La recette = 1265g
|
|
1 Portion = 158g
|
Recette crée par @Lauffrey
18/02/2020 06:33:59
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
3314
|
262
|
414
|
| Protéines : |
174.68
|
13.81
|
21.84
|
| Glucides : |
34.47
|
2.72
|
4.31
|
| Sucres : |
24.64
|
1.95
|
3.08
|
| Matières grasses : |
261.2
|
20.65
|
32.65
|
| Acides gras saturés : |
93.22
|
7.37
|
11.65
|
| Sel : |
4.08
|
0.32
|
0.51
|
| Fibres : |
27.23
|
2.15
|
3.4
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
