legumes pour pot au feu
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Carotte, crue :
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235g |
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Poireau, cru :
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115g |
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Pomme de terre, sans peau, crue :
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520g |
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Haricot vert, surgelé, cru :
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162g |
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La recette = 1032g
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1 Portion = 258g
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Recette crée par @manue374
07/02/2020 16:13:40
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
572
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55
|
143
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| Protéines : |
18.06
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1.75
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4.52
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| Glucides : |
106.88
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10.36
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26.72
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| Sucres : |
23.33
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2.26
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5.83
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| Matières grasses : |
2.11
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0.2
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0.53
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| Acides gras saturés : |
0.46
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0.04
|
0.12
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| Sel : |
0.29
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0.03
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0.07
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| Fibres : |
24.28
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2.35
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6.07
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