fondue salsifis chou
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Salsifis, surgelé, cru :
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200g |
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Chou vert, cru :
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200g |
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Huile d'olive vierge extra :
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15g |
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Beurre à 80% MG, demi-sel :
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25g |
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Crème de lait (aliment moyen) :
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100g |
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Oignon, cru :
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60g |
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La recette = 600g
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1 Portion = 300g
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Recette crée par @Lauffrey
31/01/2020 19:07:39
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
660
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110
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330
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| Protéines : |
13.45
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2.24
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6.73
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| Glucides : |
16.35
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2.72
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8.17
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| Sucres : |
12.14
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2.02
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6.07
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| Matières grasses : |
55.59
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9.27
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27.8
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| Acides gras saturés : |
26.34
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4.39
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13.17
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| Sel : |
0.84
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0.14
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0.42
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| Fibres : |
18.78
|
3.13
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9.39
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