oeuf cocotte lardons chèvre
	
	
		Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
		
		
	
		
	
	
		Ingrédients
		
		
		
		Nombre de portions pour la recette : 1
		
		
					
									
						|  | Crème de lait (aliment moyen) : | 40g | 
										
						|  | Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche) : | 20g | 
										
						|  | Lardon fumé, cuit : | 80g | 
										
						|  | Mozzarella au lait de vache : | 20g | 
										
						|  | Oeuf, poché : | 50g | 
									
					| La recette = 210g | 
				
					| 1 Portion = 210g | 
				
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								| Recette crée par @Lauffrey 27/10/2019 13:56:12
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			Informations Nutritionnelles
			
			
			
				
					|  | Recette | 100g | 1 Portion | 
				
					| Calories : | 468 | 223 | 468 | 
				
					| Protéines : | 25.51 | 12.15 | 25.51 | 
				
					| Glucides : | 5.84 | 2.78 | 5.84 | 
				
					| Sucres : | 2.3 | 1.09 | 2.3 | 
				
					| Matières grasses : | 37.88 | 18.04 | 37.88 | 
				
					| Acides gras saturés : | 17.58 | 8.37 | 17.58 | 
				
					| Sel : | 2.53 | 1.21 | 2.53 | 
				
					| Fibres : |  |  |  |