omelette super nature
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
Oeuf, cru :
|
200g |
|
|
Beurre à 80% MG, demi-sel :
|
20g |
|
|
Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
|
2g |
|
La recette = 222g
|
|
1 Portion = 222g
|
Recette crée par @Lauffrey
20/10/2019 12:58:49
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
427
|
192
|
427
|
| Protéines : |
25.55
|
11.51
|
25.55
|
| Glucides : |
0.65
|
0.29
|
0.65
|
| Sucres : |
0.62
|
0.28
|
0.62
|
| Matières grasses : |
35.9
|
16.17
|
35.9
|
| Acides gras saturés : |
16.18
|
7.29
|
16.18
|
| Sel : |
2.96
|
1.33
|
2.96
|
| Fibres : |
|
|
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
