croque monsieur 10/10

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
croque monsieur 10/10

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Pain grillé, tranches, multicéréale :  185g
margarine 60% mg : 
doux omega 3   
40g
le superieeur : 
-25% de sel   
80g
emmental rape : 
francais   
98g
La recette = 403g
1 Portion = 403g
Recette crée par @
11/10/2019 21:29:00
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  1434 356 1434
Protéines :  63.92 15.86 63.92
Glucides :  128.49 31.88 128.49
Sucres :  7.9 1.96 7.9
Matières grasses :  70.6 17.52 70.6
Acides gras saturés :  28.71 7.12 28.71
Sel :  3.77 0.93 3.77
Fibres :  11.01 2.73 11.01

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