melange de legumes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Oignon, cuit :
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120g |
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Aubergine, cuite :
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236g |
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Courgette, pulpe et peau, cuite :
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338g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, appertisé, égoutté :
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189g |
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Haricot beurre, appertisé, égoutté :
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237g |
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Tomate, pulpe et peau, rôtie/cuite au four :
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364g |
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Pomme de terre, sautée/poêlée :
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378g |
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Ail, cru :
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12g |
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Beurre à 80% MG, demi-sel :
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15g |
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Huile d'olive vierge extra :
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15g |
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Céleri branche, cuit :
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66g |
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La recette = 1970g
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1 Portion = 1970g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1100
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56
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1100
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| Protéines : |
28.08
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1.43
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28.08
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| Glucides : |
121.43
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6.16
|
121.43
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| Sucres : |
33.93
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1.72
|
33.93
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| Matières grasses : |
45.91
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2.33
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45.91
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| Acides gras saturés : |
12.61
|
0.64
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12.61
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| Sel : |
3.76
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0.19
|
3.76
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| Fibres : |
44.8
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2.27
|
44.8
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