Soupe courgette carré frais maison
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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895g |
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Eau du robinet :
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483g |
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Oignon, cru :
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103g |
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Carré frais 0% :
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50g |
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CREME COCO CUISINE :
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190g |
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La recette = 1721g
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1 Portion = 1721g
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Recette crée par @co
10/09/2019 19:20:16
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
526
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31
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526
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| Protéines : |
12.05
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0.7
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12.05
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| Glucides : |
22.55
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1.31
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22.55
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| Sucres : |
20.96
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1.22
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20.96
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| Matières grasses : |
2.97
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0.17
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2.97
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| Acides gras saturés : |
0.75
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0.04
|
0.75
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| Sel : |
0.33
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0.02
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0.33
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| Fibres : |
11.15
|
0.65
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11.15
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