houmous 2
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Carotte, crue :
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15g |
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Houmous :
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20g |
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Oeuf, dur :
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10g |
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Mâche, crue :
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15g |
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Menthe, fraîche :
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4g |
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Oignon, cru :
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8g |
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La recette = 72g
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1 Portion = 72g
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Recette crée par @ILONA
27/08/2019 15:47:56
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
85
|
118
|
85
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| Protéines : |
3.68
|
5.11
|
3.68
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| Glucides : |
3.24
|
4.5
|
3.24
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| Sucres : |
1.74
|
2.41
|
1.74
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| Matières grasses : |
5.82
|
8.09
|
5.82
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| Acides gras saturés : |
0.79
|
1.1
|
0.79
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| Sel : |
0.3
|
0.41
|
0.3
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| Fibres : |
2.33
|
3.24
|
2.33
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