Poêlée de restes de légumes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 9
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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Oignon, cru :
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190g |
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Haricot vert, cuit :
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207g |
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Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur :
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356g |
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Broccolis sautés, jambon ,muscade, ail persil :
1 Portion = 261g
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119g |
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La recette = 882g
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1 Portion = 98g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
650
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74
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72
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| Protéines : |
18.67
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2.12
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2.07
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| Glucides : |
97.64
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11.07
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10.85
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| Sucres : |
17.51
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1.99
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1.95
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| Matières grasses : |
15.78
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1.79
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1.75
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| Acides gras saturés : |
1.91
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0.22
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0.21
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| Sel : |
0.94
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0.11
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0.1
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| Fibres : |
15.87
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1.8
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1.76
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