Sauce tomate thon olives

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Sauce tomate thon olives

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 3

Sauce tomate aux olives, préemballée :  190g
Thon, au naturel, appertisé, égoutté :  140g
Tapenade :  50g
Huile d'olive vierge extra :  15g
Sauce pesto, préemballée :  15g
Oignon, cru :  80g
Tomate, pulpe, appertisée :  100g
La recette = 590g
1 Portion = 197g
Recette crée par @
27/04/2019 13:15:11
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  730 124 243
Protéines :  43.52 7.38 14.51
Glucides :  24.22 4.11 8.07
Sucres :  14.09 2.39 4.7
Matières grasses :  47.27 8.01 15.76
Acides gras saturés :  5.76 0.98 1.92
Sel :  6.53 1.11 2.18
Fibres :  11.73 1.99 3.91

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