marbre mix mandorle chocolat noir

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
marbre mix mandorle chocolat noir

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 10

Farine de riz :  60g
Amidon de maïs ou fécule de maïs :  100g
Oeuf, cru :  155g
compote de pomme sans sucre ajouté :  100g
stevia :  50g
margarine 100% vegetale : 
sans huile de palme, riche en omega 3   
50g
mix di mandorle : 
mix d'amande en poudre   
100g
Chocolat noir à 40% de cacao minimum, à pâtisser, tablette :  50g
pepites de chocolat 50% cacao :  10g
La recette = 675g
1 Portion = 68g
Recette crée par @
16/04/2019 12:36:42
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  2002 297 200
Protéines :  38.83 5.75 3.88
Glucides :  283.81 42.05 28.38
Sucres :  82.11 12.16 8.21
Matières grasses :  98.19 14.55 9.82
Acides gras saturés :  29.03 4.3 2.9
Sel :  0.77 0.11 0.08
Fibres :  16 2.37 1.6

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