Boulettes à la tapenade
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Boulettes au boeuf Picard :
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360g |
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Tomate, pelée, appertisée, égouttée :
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750g |
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Tapenade :
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50g |
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Oignon, cru :
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50g |
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Tomate, double concentré, appertisé :
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25g |
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Huile d'olive vierge extra :
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10g |
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La recette = 1245g
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1 Portion = 415g
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Recette crée par @agnèsM73
07/04/2019 11:54:58
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1038
|
83
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346
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| Protéines : |
60.56
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4.86
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20.19
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| Glucides : |
34.01
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2.73
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11.34
|
| Sucres : |
21.45
|
1.72
|
7.15
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| Matières grasses : |
67.18
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5.4
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22.39
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| Acides gras saturés : |
24.22
|
1.95
|
8.07
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| Sel : |
7.55
|
0.61
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2.52
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| Fibres : |
13.13
|
1.05
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4.38
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