saumon sauvage poelé
Préparation : 00:05:00 | Cuisson : 00:10:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Saumon, cru, sauvage :
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440g |
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Beurre à 80% MG, demi-sel :
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25g |
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Huile d'olive vierge extra :
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10g |
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La recette = 475g
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1 Portion = 119g
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Recette crée par @Lauffrey
19/03/2019 18:12:29
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1004
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211
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251
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| Protéines : |
92.59
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19.49
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23.15
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| Glucides : |
0.14
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0.03
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0.03
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| Sucres : |
0.1
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0.02
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0.02
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| Matières grasses : |
70.65
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14.87
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17.66
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| Acides gras saturés : |
23.26
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4.9
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5.82
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| Sel : |
0.98
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0.21
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0.25
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| Fibres : |
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