salade de pois chiche au romarin
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
|
|
Oignon, cru :
|
85g |
|
|
Herbes aromatiques fraîches (aliment moyen) :
|
7g |
|
|
Moutarde à l'ancienne :
|
26g |
|
|
Huile d'olive vierge :
|
10g |
|
|
Pois chiche, cuit :
|
414g |
|
La recette = 542g
|
|
1 Portion = 181g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
751
|
138
|
250
|
| Protéines : |
39.74
|
7.33
|
13.25
|
| Glucides : |
96.35
|
17.78
|
32.12
|
| Sucres : |
4.72
|
0.87
|
1.57
|
| Matières grasses : |
17.65
|
3.26
|
5.88
|
| Acides gras saturés : |
1.43
|
0.26
|
0.48
|
| Sel : |
1.69
|
0.31
|
0.56
|
| Fibres : |
21.35
|
3.94
|
7.12
|