rizzotto poulet asperges

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
rizzotto poulet asperges

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

riz arborio :  300g
panna per cucinare :  200g
Poulet, filet, sans peau, cru :  350g
bouillon herbes et huile :  10g
Asperge, bouillie/cuite à l'eau :  500g
huile d'olive :  15g
La recette = 1375g
1 Portion = 344g
Recette crée par @
18/03/2019 15:36:48
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  2171 158 543
Protéines :  125.2 9.11 31.3
Glucides :  267.77 19.47 66.94
Sucres :  15.83 1.15 3.96
Matières grasses :  55.19 4.01 13.8
Acides gras saturés :  35.93 2.61 8.98
Sel :  5.54 0.4 1.39
Fibres :  16.9 1.23 4.23

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