Flan sans pate
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 12
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Purée d amande blanche :
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40g |
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Farine de lupin :
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30g |
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Oeuf, cru :
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300g |
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Agar (algue), cru :
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2g |
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Lait de chèvre, entier, cru :
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500g |
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Boisson à l'amande :
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200g |
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Vanille, extrait aqueux :
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2g |
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Flocon d'avoine :
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50g |
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Sirop d'agave :
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160g |
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Farine de blé tendre ou froment T110 :
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50g |
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La recette = 1334g
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1 Portion = 111g
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Recette crée par @Carisgood
10/03/2019 15:01:06
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1958
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147
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163
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| Protéines : |
89.46
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6.71
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7.45
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| Glucides : |
218.1
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16.35
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18.17
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| Sucres : |
138.7
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10.4
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11.56
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| Matières grasses : |
79.23
|
5.94
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6.6
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| Acides gras saturés : |
22.33
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1.67
|
1.86
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| Sel : |
1.47
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0.11
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0.12
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| Fibres : |
22.82
|
1.71
|
1.9
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