Pancakes pomme de terre butternut

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Pancakes pomme de terre butternut

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 25

Levure alimentaire :  10g
Boisson à base d'avoine, nature :  255g
Lin, brun, graine :  11g
Pomme de terre, bouillie/cuite à l'eau :  411g
Farine de blé tendre ou froment T110 :  202g
Courge doubeurre (butternut), pulpe, crue :  120g
Eau du robinet :  85g
La recette = 1094g
1 Portion = 44g
Recette crée par @
08/03/2019 21:47:36
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  1251 114 50
Protéines :  35.2 3.22 1.41
Glucides :  234.51 21.44 9.38
Sucres :  22.56 2.06 0.9
Matières grasses :  12.44 1.14 0.5
Acides gras saturés :  2.04 0.19 0.08
Sel :  0.47 0.04 0.02
Fibres :  30.02 2.74 1.2

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