galette crêpe sarrasin
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 9
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Farine de sarrasin :
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100g |
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Oeuf, cru :
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60g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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1g |
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Lait demi-écrémé, UHT :
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500g |
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farine de blé pour gâteaux avec levure :
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150g |
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La recette = 811g
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1 Portion = 90g
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Recette crée par @manue374
15/02/2019 18:44:56
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1164
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144
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129
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| Protéines : |
50.22
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6.19
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5.58
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| Glucides : |
197.56
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24.36
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21.95
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| Sucres : |
26.44
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3.26
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2.94
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| Matières grasses : |
17.69
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2.18
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1.97
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| Acides gras saturés : |
6.71
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0.83
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0.75
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| Sel : |
3.54
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0.44
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0.39
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| Fibres : |
9.9
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1.22
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1.1
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