quiche maison

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
quiche maison

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

pate brisee :  230g
Oeuf, cru :  300g
Lait demi-écrémé, UHT :  170g
Emmental ou emmenthal râpé :  13g
Dés, allumettes, râpé ou haché de jambon :  150g
creme epaisse : 
15%   
200g
La recette = 1063g
1 Portion = 266g
Recette crée par @
12/02/2019 18:56:02
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  2021 190 505
Protéines :  91.83 8.64 22.96
Glucides :  127.59 12 31.9
Sucres :  28.08 2.64 7.02
Matières grasses :  123.1 11.58 30.77
Acides gras saturés :  66.72 6.28 16.68
Sel :  6.58 0.62 1.65
Fibres :  3.53 0.33 0.88

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