socca maison
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 7
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Farine de pois chiche :
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270g |
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Eau du robinet :
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450g |
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Huile d'olive vierge extra :
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25g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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4g |
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La recette = 749g
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1 Portion = 107g
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Recette crée par @manue374
12/02/2019 13:01:36
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1194
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159
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171
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| Protéines : |
60.48
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8.07
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8.64
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| Glucides : |
126.9
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16.94
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18.13
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| Sucres : |
29.43
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3.93
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4.2
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| Matières grasses : |
43.06
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5.75
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6.15
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| Acides gras saturés : |
4.84
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0.65
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0.69
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| Sel : |
4.37
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0.58
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0.62
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| Fibres : |
29.16
|
3.89
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4.17
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