Pancake coco
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Oeuf, cru :
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100g |
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Philadelphia :
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60g |
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Farine coco :
Santoriz
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20g |
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Beurre à 82% MG, doux :
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40g |
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La recette = 220g
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1 Portion = 44g
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Recette crée par @canelle
12/02/2019 09:07:56
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
650
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295
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130
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| Protéines : |
20.04
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9.11
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4.01
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| Glucides : |
6.72
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3.06
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1.34
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| Sucres : |
0.47
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0.21
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0.09
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| Matières grasses : |
58.83
|
26.74
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11.77
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| Acides gras saturés : |
24.4
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11.09
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4.88
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| Sel : |
0.33
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0.15
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0.07
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| Fibres : |
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