pancake maison
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
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Lait demi-écrémé, UHT :
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250g |
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Oeuf, cru :
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60g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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2g |
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Beurre à 60-62% MG, à teneur réduite en matière grasse, doux :
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5g |
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Farine de riz :
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150g |
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maizena :
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50g |
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La recette = 517g
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1 Portion = 65g
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Recette crée par @manue374
03/02/2019 09:58:08
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
937
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181
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117
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| Protéines : |
27.53
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5.32
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3.44
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| Glucides : |
166.05
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32.12
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20.76
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| Sucres : |
13.77
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2.66
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1.72
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| Matières grasses : |
16.75
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3.24
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2.09
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| Acides gras saturés : |
6.58
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1.27
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0.82
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| Sel : |
2.43
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0.47
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0.3
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| Fibres : |
5.45
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1.05
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0.68
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