Croque Monsieur Jambon Cru-Chorizo

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Croque Monsieur Jambon Cru-Chorizo

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Pain de mie nature extra moelleux : 
1 Tranche = 21g   
42g
Jambon cru :  20g
Chorizo Fort : 
1 tranche = 7g   
7g
Margarine allégée :  6g
La recette = 75g
1 Portion = 75g
Recette crée par @
26/03/2016 12:36:07
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  213 284 213
Protéines :  9.3 12.41 9.3
Glucides :  20.88 27.83 20.88
Sucres :  2.52 3.36 2.52
Matières grasses :  9.79 13.05 9.79
Acides gras saturés :  2.94 3.92 2.94
Sel :  1.92 2.57 1.92
Fibres : 

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