Poêlée courgette poivrons

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Poêlée courgette poivrons

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Courgette, pulpe et peau, cuite :  210g
Huile d'olive vierge extra :  15g
Champignons :  190g
Poivron rouge, cru :  170g
Baby Carottes :  250g
La recette = 835g
1 Portion = 835g
Recette crée par @
07/01/2019 20:20:51
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  318 38 318
Protéines :  10.17 1.22 10.17
Glucides :  27.99 3.35 27.99
Sucres :  19.32 2.31 19.32
Matières grasses :  17.86 2.14 17.86
Acides gras saturés :  2.28 0.27 2.28
Sel :  0.92 0.11 0.92
Fibres :  18.5 2.22 18.5

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