chou thaï gratiné
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Chou vert, cru :
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500g |
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Paprika :
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5g |
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Curcuma, poudre :
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5g |
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Oignon, cru :
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100g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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5g |
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Crème de lait (aliment moyen) :
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50g |
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Mozzarella au lait de vache :
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100g |
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La recette = 765g
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1 Portion = 128g
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Recette crée par @Lauffrey
07/01/2019 17:50:02
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
548
|
72
|
91
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| Protéines : |
32.96
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4.31
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5.49
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| Glucides : |
16.8
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2.2
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2.8
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| Sucres : |
12.04
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1.57
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2.01
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| Matières grasses : |
32.58
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4.26
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5.43
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| Acides gras saturés : |
18.62
|
2.43
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3.1
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| Sel : |
5.96
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0.78
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0.99
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| Fibres : |
19.98
|
2.61
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3.33
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