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Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Carotte, crue :
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200g |
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Navet, pelé, cru :
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200g |
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Asperge, appertisée, égouttée :
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100g |
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Beurre doux :
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17g |
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La recette = 517g
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1 Portion = 259g
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Recette crée par @guenilles
20/03/2016 12:39:58
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
264
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51
|
132
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| Protéines : |
7.02
|
1.36
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3.51
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| Glucides : |
19.1
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3.69
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9.55
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| Sucres : |
15.15
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2.93
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7.57
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| Matières grasses : |
15.51
|
3
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7.76
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| Acides gras saturés : |
9.57
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1.85
|
4.78
|
| Sel : |
1.27
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0.25
|
0.64
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| Fibres : |
10.27
|
1.99
|
5.14
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