Brownie haricots rouges
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 11
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Haricot rouge, cuit :
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200g |
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Cacao poudre 100% :
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30g |
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Levure alimentaire :
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5g |
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Lait demi-écrémé, UHT :
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75g |
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Miel :
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10g |
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Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), cru :
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90g |
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Son d'avoine :
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60g |
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La recette = 470g
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1 Portion = 43g
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Recette crée par @Dietonic
27/12/2018 13:33:54
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
662
|
141
|
60
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| Protéines : |
48.84
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10.39
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4.44
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| Glucides : |
68.39
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14.55
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6.22
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| Sucres : |
14.68
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3.12
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1.33
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| Matières grasses : |
6.75
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1.44
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0.61
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| Acides gras saturés : |
1.91
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0.41
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0.17
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| Sel : |
0.52
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0.11
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0.05
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| Fibres : |
34.35
|
7.31
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3.12
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