Supp
	
	
		Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
		
		
	
		
	
	
		Ingrédients
		
		
		
		Nombre de portions pour la recette : 12
		
		
					
									
						|  | Farine de blé tendre ou froment T150 : | 60g | 
										
						|  | Oeuf, cru : | 120g | 
										
						|  | Levure alimentaire : | 4g | 
										
						|  | Fromage Blanc 0% : | 60g | 
										
						|  | Miel : | 10g | 
									
					| La recette = 254g | 
				
					| 1 Portion = 21g | 
				
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								| Recette crée par @Dietonic 22/12/2018 18:42:15
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			Informations Nutritionnelles
			
			
			
				
					|  | Recette | 100g | 1 Portion | 
				
					| Calories : | 446 | 175 | 37 | 
				
					| Protéines : | 28.25 | 11.12 | 2.35 | 
				
					| Glucides : | 49.47 | 19.47 | 4.12 | 
				
					| Sucres : | 12.05 | 4.74 | 1 | 
				
					| Matières grasses : | 12.89 | 5.07 | 1.07 | 
				
					| Acides gras saturés : | 3.33 | 1.31 | 0.28 | 
				
					| Sel : | 0.47 | 0.18 | 0.04 | 
				
					| Fibres : | 8.4 | 3.31 | 0.7 |