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		 boulettes
		Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
		
		
	 
		Ingrédients
		Nombre de portions pour la recette : 2
									
						|  | Chair à saucisse, crue : | 250g |  
						|  | Bœuf, steak haché 20% MG, cru : | 250g |  
						|  | Oignon, cru : | 30g |  
						|  | Ail séché, poudre : | 20g |  
						|  | Paprika : | 10g |  
						|  | Cumin, graine : | 10g |  
						|  | Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) : | 5g |  
					| La recette = 575g |  
					| 1 Portion = 288g |  
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								| Recette crée par @Lauffrey 09/12/2018 20:14:35
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			Informations Nutritionnelles
				
					|  | Recette | 100g | 1 Portion |  
					| Calories : | 1585 | 276 | 793 |  
					| Protéines : | 86.86 | 15.11 | 43.43 |  
					| Glucides : | 21.22 | 3.69 | 10.61 |  
					| Sucres : | 3.18 | 0.55 | 1.59 |  
					| Matières grasses : | 126.61 | 22.02 | 63.31 |  
					| Acides gras saturés : | 20.44 | 3.56 | 10.22 |  
					| Sel : | 8.87 | 1.54 | 4.44 |  
					| Fibres : | 6.94 | 1.21 | 3.47 |  | Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. |  |  |  |  |  |  |  | 
 
		 
		  
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