Flan de potiron au magret fumé

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Flan de potiron au magret fumé

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

Oignon, cru :  50g
Persil, frais :  4g
Potiron, cru :  350g
Curry, poudre :  3g
Huile d'olive vierge extra :  35g
Beurre à 80% MG, demi-sel :  10g
Oeuf, cru :  120g
Canard, magret fumé :  80g
Crème de lait >= 30% MG, fluide, rayon frais :  80g
La recette = 732g
1 Portion = 183g
Recette crée par @
25/11/2018 17:31:12
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  1194 163 299
Protéines :  39.23 5.36 9.81
Glucides :  18.47 2.52 4.62
Sucres :  10.14 1.38 2.53
Matières grasses :  106.34 14.53 26.59
Acides gras saturés :  40.64 5.55 10.16
Sel :  3.33 0.45 0.83
Fibres :  4.37 0.6 1.09

Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis.
 Partager cette page sur facebookPartager cette page sur twitterPartager cette page sur linked in 
© 2015 Beeboop.net | Nous contacter | Politique de confidentialité | Notifications | Crypto-monnaie