Salade de mâche au haddock
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Oignon, cru :
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60g |
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Pomme de terre nouvelle, crue :
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500g |
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Moutarde :
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10g |
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Spécialité laitière ou yaourt 0%, nature :
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125g |
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Mâche, crue :
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150g |
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Haddock (fumé) ou églefin fumé :
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400g |
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Ciboule ou Ciboulette, fraîche :
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6g |
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La recette = 1251g
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1 Portion = 313g
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Recette crée par @Nimel
25/11/2018 16:03:26
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
901
|
72
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225
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| Protéines : |
113.77
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9.09
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28.44
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| Glucides : |
91.12
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7.28
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22.78
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| Sucres : |
10.15
|
0.81
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2.54
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| Matières grasses : |
6.93
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0.55
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1.73
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| Acides gras saturés : |
1.32
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0.11
|
0.33
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| Sel : |
8.66
|
0.69
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2.16
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| Fibres : |
10.81
|
0.86
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2.7
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