Quiche aux haricots verts

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Quiche aux haricots verts

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

Recette Pâte brisée Pâte brisée : 
1 Portion = 50g   
300g
Yaourt au lait partiellement écrémé, nature :  250g
Oeuf, cru :  180g
Haricots verts, purée :  300g
Fromage de chèvre bûche :  60g
Gruyère :  30g
La recette = 1120g
1 Portion = 280g
Recette crée par @
28/10/2018 17:28:09
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  2262 202 565
Protéines :  84.1 7.51 21.02
Glucides :  162.9 14.54 40.73
Sucres :  20.79 1.86 5.2
Matières grasses :  136.43 12.18 34.11
Acides gras saturés :  82.18 7.34 20.54
Sel :  3.79 0.34 0.95
Fibres :  17.67 1.58 4.42

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