Bowlcake banane pomme et muesli
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Banane, pulpe, crue :
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120g |
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Pomme, pulpe et peau, crue :
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150g |
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Muesli (aliment moyen) :
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30g |
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Lait Demi-écrémé :
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30g |
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Oeuf, cru :
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50g |
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Sirop d'érable :
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10g |
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Levure alimentaire :
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10g |
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La recette = 400g
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1 Portion = 400g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
459
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115
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459
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| Protéines : |
15.13
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3.78
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15.13
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| Glucides : |
71.76
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17.94
|
71.76
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| Sucres : |
47.61
|
11.9
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47.61
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| Matières grasses : |
10.22
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2.55
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10.22
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| Acides gras saturés : |
3.44
|
0.86
|
3.44
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| Sel : |
0.47
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0.12
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0.47
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| Fibres : |
8.44
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2.11
|
8.44
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