Purée de pois cassés
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Pois cassé, sec :
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140g |
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Filet de bacon :
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75g |
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Carotte, crue :
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200g |
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Oignon, cru :
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30g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Huile de tournesol :
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5g |
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La recette = 451g
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1 Portion = 226g
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Recette crée par @agnèsM73
21/10/2018 12:52:58
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
699
|
155
|
349
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| Protéines : |
51.12
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11.33
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25.56
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| Glucides : |
88.1
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19.53
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44.05
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| Sucres : |
16.28
|
3.61
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8.14
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| Matières grasses : |
9.67
|
2.14
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4.84
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| Acides gras saturés : |
1.8
|
0.4
|
0.9
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| Sel : |
3.46
|
0.77
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1.73
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| Fibres : |
28.03
|
6.22
|
14.02
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