Endiflette
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Endive, crue :
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330g |
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Oignon, cru :
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60g |
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huile de coco :
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20g |
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Lardon fumé, cru :
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100g |
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mascarpone :
Lidl
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40g |
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Crème de lait (aliment moyen) :
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40g |
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reblochon :
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160g |
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La recette = 750g
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1 Portion = 188g
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Recette crée par @Lauffrey
16/10/2018 22:47:54
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1389
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185
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347
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| Protéines : |
52.25
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6.97
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13.06
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| Glucides : |
17.89
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2.38
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4.47
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| Sucres : |
11.36
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1.51
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2.84
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| Matières grasses : |
104.75
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13.97
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26.19
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| Acides gras saturés : |
12.51
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1.67
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3.13
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| Sel : |
2.86
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0.38
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0.72
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| Fibres : |
4.66
|
0.62
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1.17
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