riz de chou fleur
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
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Chou-fleur, cru :
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800g |
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Ail, cru :
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30g |
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Oignon, cru :
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60g |
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La recette = 890g
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1 Portion = 111g
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Recette crée par @Lauffrey
27/09/2018 13:39:11
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
247
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28
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31
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| Protéines : |
16.56
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1.86
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2.07
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| Glucides : |
26.51
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2.98
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3.31
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| Sucres : |
15.79
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1.77
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1.97
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| Matières grasses : |
2.95
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0.33
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0.37
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| Acides gras saturés : |
0.85
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0.1
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0.11
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| Sel : |
0.16
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0.02
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0.02
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| Fibres : |
19.47
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2.19
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2.43
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