jarret de porc
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Porc, jarret, cru :
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800g |
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Carotte, surgelée, crue :
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200g |
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Chou vert, cru :
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200g |
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Chou-fleur, surgelé, cru :
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200g |
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Oignon, cru :
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60g |
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Ail frais :
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40g |
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La recette = 1500g
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1 Portion = 375g
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Recette crée par @Lauffrey
18/09/2018 21:24:15
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1732
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115
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433
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| Protéines : |
173.52
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11.57
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43.38
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| Glucides : |
29.59
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1.97
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7.4
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| Sucres : |
18.77
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1.25
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4.69
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| Matières grasses : |
98.66
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6.58
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24.67
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| Acides gras saturés : |
32.12
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2.14
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8.03
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| Sel : |
2.24
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0.15
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0.56
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| Fibres : |
18.22
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1.21
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4.56
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