croquettes de crabe
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 7
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Crabe, miettes et ou pattes décortiquées, appertisé, égoutté :
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280g |
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Oeuf, cru :
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50g |
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farine de lupin :
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20g |
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Parmesan :
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30g |
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Crème de lait (aliment moyen) :
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20g |
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La recette = 400g
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1 Portion = 57g
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Recette crée par @Lauffrey
07/09/2018 23:36:43
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
619
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155
|
88
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| Protéines : |
71.79
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17.95
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10.26
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| Glucides : |
20.73
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5.18
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2.96
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| Sucres : |
3.7
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0.93
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0.53
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| Matières grasses : |
25.53
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6.38
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3.65
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| Acides gras saturés : |
10.07
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2.52
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1.44
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| Sel : |
5.12
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1.28
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0.73
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| Fibres : |
5.72
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1.43
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0.82
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