gratin de légumes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Fenouil, cru :
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400g |
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Céleri branche, cru :
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400g |
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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100g |
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Oignon, cru :
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60g |
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Huile d'olive vierge extra :
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20g |
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Crème de lait (aliment moyen) :
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250g |
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Cheddar :
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30g |
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Mozzarella au lait de vache :
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50g |
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La recette = 1310g
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1 Portion = 218g
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Recette crée par @Lauffrey
07/09/2018 14:47:15
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1103
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84
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184
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| Protéines : |
30.33
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2.32
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5.06
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| Glucides : |
35.27
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2.69
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5.88
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| Sucres : |
24.3
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1.85
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4.05
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| Matières grasses : |
89.18
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6.81
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14.86
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| Acides gras saturés : |
41.81
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3.19
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6.97
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| Sel : |
2.21
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0.17
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0.37
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| Fibres : |
17.39
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1.33
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2.9
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