galettes BZH
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 18
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Farine de sarrasin :
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300g |
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Oeuf, cru :
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50g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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10g |
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Eau du robinet :
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500g |
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La recette = 860g
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1 Portion = 48g
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Recette crée par @Lauffrey
04/09/2018 11:05:26
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1114
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130
|
62
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| Protéines : |
40.85
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4.75
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2.27
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| Glucides : |
205.34
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23.88
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11.41
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| Sucres : |
0.23
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0.03
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0.01
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| Matières grasses : |
11.49
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1.34
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0.64
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| Acides gras saturés : |
2.31
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0.27
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0.13
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| Sel : |
10.09
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1.17
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0.56
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| Fibres : |
12.6
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1.47
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0.7
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