chévronnara de Konjac
	
	
		Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
		
		
	
		
	
	
		Ingrédients
		
		
		
		Nombre de portions pour la recette : 2
		
		
					
									
						|  | Spag de konjac : | 180g | 
										
						|  | Crème de lait (aliment moyen) : | 120g | 
										
						|  | Lardon fumé, cru : | 150g | 
										
						|  | Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche) : | 100g | 
									
					| La recette = 550g | 
				
					| 1 Portion = 275g | 
				
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								| Recette crée par @Lauffrey 30/08/2018 10:20:43
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			Informations Nutritionnelles
			
			
			
				
					|  | Recette | 100g | 1 Portion | 
				
					| Calories : | 1035 | 188 | 517 | 
				
					| Protéines : | 43.84 | 7.97 | 21.92 | 
				
					| Glucides : | 12.42 | 2.26 | 6.21 | 
				
					| Sucres : | 5.22 | 0.95 | 2.61 | 
				
					| Matières grasses : | 76.46 | 13.9 | 38.23 | 
				
					| Acides gras saturés : | 38.24 | 6.95 | 19.12 | 
				
					| Sel : | 5.21 | 0.95 | 2.61 | 
				
					| Fibres : | 0.51 | 0.09 | 0.26 |