Boulette boeuf avocat
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
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Steak haché 20% MG, cru :
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250g |
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Avocat, frais, pulpe :
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80g |
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Moutarde :
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15g |
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Oeuf, cru :
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60g |
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Oignon, cru :
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30g |
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Ail frais :
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10g |
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La recette = 445g
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1 Portion = 45g
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Recette crée par @Lauffrey
24/08/2018 19:27:03
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
984
|
221
|
98
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| Protéines : |
53
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11.91
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5.3
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| Glucides : |
7.31
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1.64
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0.73
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| Sucres : |
2.96
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0.67
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0.3
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| Matières grasses : |
81.81
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18.38
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8.18
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| Acides gras saturés : |
28.14
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6.32
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2.81
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| Sel : |
1.59
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0.36
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0.16
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| Fibres : |
5.27
|
1.19
|
0.53
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