poulet au boursin
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Poulet, cuisse, viande, cru :
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600g |
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Oignon, cru :
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100g |
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Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 30-40 % MG aromatisée (ex: ail et fines herbes) :
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80g |
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Crème de lait, 30% MG, épaisse, rayon frais :
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50g |
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La recette = 830g
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1 Portion = 208g
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Recette crée par @Lauffrey
18/08/2018 09:14:09
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1175
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142
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294
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| Protéines : |
124.18
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14.96
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31.04
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| Glucides : |
10.1
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1.22
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2.52
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| Sucres : |
7.9
|
0.95
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1.97
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| Matières grasses : |
64.01
|
7.71
|
16
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| Acides gras saturés : |
32
|
3.86
|
8
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| Sel : |
2.52
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0.3
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0.63
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| Fibres : |
1.7
|
0.2
|
0.43
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