Croque Monsieur Jambon
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pain de mie nature extra moelleux :
1 Tranche = 21g
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42g |
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Beurre :
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4g |
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Jambon sans couenne Mon Paris :
1 Tranche = 45g
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23g |
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La recette = 69g
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1 Portion = 69g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
158
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229
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158
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| Protéines : |
8.29
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12.02
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8.29
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| Glucides : |
20.8
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30.14
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20.8
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| Sucres : |
2.4
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3.48
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2.4
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| Matières grasses : |
4.13
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5.98
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4.13
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| Acides gras saturés : |
1.02
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1.48
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1.02
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| Sel : |
1.06
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1.53
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1.06
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| Fibres : |
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