Gaufres Farine PE
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
Farine de petit épeautre :
|
250g |
|
|
Farine de blé tendre ou froment T110 :
|
50g |
|
|
Lait demi-écrémé, UHT :
|
350g |
|
|
Œuf de poule :
|
120g |
|
|
Huile de coco :
|
30g |
|
La recette = 800g
|
|
1 Portion = 800g
|
Recette crée par @Row 16/08/2018 17:56:04
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1643
|
205
|
1643
|
| Protéines : |
62.19
|
7.77
|
62.19
|
| Glucides : |
224.6
|
28.08
|
224.6
|
| Sucres : |
18.85
|
2.36
|
18.85
|
| Matières grasses : |
50.35
|
6.29
|
50.35
|
| Acides gras saturés : |
30.91
|
3.86
|
30.91
|
| Sel : |
0.39
|
0.05
|
0.39
|
| Fibres : |
14.9
|
1.86
|
14.9
|