Galette de légumes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Fajitas :
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60g |
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Crudité, sans assaisonnement (aliment moyen) :
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200g |
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Falafel ou Boulette de pois-chiche et/ou fève, frite :
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70g |
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La recette = 330g
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1 Portion = 330g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
315
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96
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315
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| Protéines : |
15.46
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4.68
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15.46
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| Glucides : |
27.69
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8.39
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27.69
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| Sucres : |
6.32
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1.92
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6.32
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| Matières grasses : |
13.84
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4.19
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13.84
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| Acides gras saturés : |
2.42
|
0.73
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2.42
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| Sel : |
1.73
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0.52
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1.73
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| Fibres : |
9.25
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2.8
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9.25
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