yaourt compote muesli
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Dessert au soja, nature, rayon frais :
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140g |
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Compote de pomme :
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40g |
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Muesli (aliment moyen) :
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10g |
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Fruits rouges, crus (framboises, fraises, groseilles, cassis) :
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15g |
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La recette = 205g
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1 Portion = 103g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
152
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74
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76
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| Protéines : |
6.08
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2.97
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3.04
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| Glucides : |
19.85
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9.68
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9.92
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| Sucres : |
12.79
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6.24
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6.39
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| Matières grasses : |
4.44
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2.16
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2.22
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| Acides gras saturés : |
1.06
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0.52
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0.53
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| Sel : |
0.19
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0.09
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0.1
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| Fibres : |
4.13
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2.02
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2.07
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